怎么避免吃完火锅身上有火锅味

火锅 做为大家广泛喜欢的食材可以说每一个人总是喜欢吃的，各种各样食物只需自已喜爱，基本上都能够用来涮。据史籍记述，火锅的起源各不相同，有谈起来源于印度，也是有说成三国时期魏文帝阶段发生的，但实际详尽的可能也有待考证。可是管它呢，美味就完事了！

尽管火锅 美味，可是还有很多人被一些小问题所困惑，例如吃了的身上味儿大，并且嘴里边尤其油腻感，脸部会起小痘痘，这种也是特别讨厌的。那么有哪些防止的法子呢？

回答便是少吃麻辣烫！嘿嘿，但是不要着急，给大伙儿玩笑的，火锅 那麼美味怎么可能不吃麻辣烫呢。下面就给大伙说说方式吧。

先而言说油腻感与辛辣食物造成小痘痘与吃后口味不适感的难题。最先我们可以从食材自身着手，例如在火锅 里放些豆类食品或是莲籽等食物，因为一般豆类食品中带有熟石膏，熟石膏具备清热利湿解渴的作用，有防止容易上火的作用，次之莲籽也具备同样功效，并且我们可以在吃麻辣烫的情况下适度吃些蔬菜来提味。

在吃麻辣烫的情况下大家一般能够挑选配搭常温下的水果汁或是一些温茶，这种有利于清爽大家的一口气，尤其是温的茶汤实际效果更强，茶汤得话一般强烈推荐末莉薄荷茶，竹叶茶等，既处理油腻感又消除口臭。此外一般餐馆也会备些柠檬汁与酸梅膏，但要留意柠檬汁不必多喝1，由于胃肠不好的会造成 消化不好。

下面大家再讲说吃完火锅的身上味儿大该怎么办的难题。一般我们可以挑选在吃烧烤时多带件外衣和开卡，将秀发梳到后边，随后吃了的情况下换一件新外衣，在吃的情况下大家尽量挑选 饭桌旁有离心风机或是中央空调的地区，这种地区气体流通相对性很大，能够尽量防止味儿太重，此外大家还能够带一个小洒水水瓶座，里边放些淡柠檬汁，因为柠檬汁中的柠檬酸钠可以和火锅 中挥传出的油污与脂类反映，并且喷好还会继续有一种青柠檬的芳香。

此外我们在吃完火锅时还可以挑选喝些煮牛奶或是温酸牛奶，最好酸牛奶，由于酸牛奶能够促进消化并且还可以减轻嘴中的油腻感与辛辣食物，夜里吃完火锅也有助睡眠的效果哦。

次之就是苹果醋饮料，苹果醋饮料自身也是一种保健产品，常常喝对人们人体是有利的，特别是在在消化吸收层面，但不能过多食用，对胃会出现损害，此外许多人到吃麻辣烫的过程中会吃许多肉，此刻就可以喝些苹果醋饮料了，在其中包含的酸性物质可以和肉类食品酸碱度中合，针对提味消化吸收也是一种挑选 。